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令和2年8月茶話会開催日時お知らせ!

令和2年8月 の茶話会開催お知らせです!
 
名古屋は本山という静かな環境の隠れ家的(?!)医院スペースである当院のセラピールームで、
本格中国茶と共に、あなたの呼吸を見つめながらこころとからだを整える、そんな一時を過ごしてみませんか?

新型コロナウイルス感染対策のため人数を限定しております。
 
お茶入れは、院長の友人である茶人の悟空さんにして頂きます。
 
日時:令和2年8月22日(土)
             昼の部  13時半~15時
             夜の部  19時半~21時
 
    定員 各5名 参加費  お一人様  5000円(当院特別価格です!)
 
茶人・悟空さんは中国にてお茶を学び、現在は創作茶席などをつくり、アートを通して人の心と対話されます。
 
お申込み問い合わせは当院へご連絡下さい。メールのお問い合わせでも結構です。

当院をご利用の方はもちろん、初めての方、ご興味のある方も歓迎します。
是非、ご参加をお待ちしております。
 
心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院

 

2020-07-31 11:46:00

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8月はりマッサージ施術日程ご案内


☆2020年8月はり灸マッサージ施術のご案内
8月は1日、8日、22日、29日の各土曜日予定です。
時間帯は16時半~18時です。
 
当院では院内セラピールームにて理学療法士兼鍼灸師によるはり灸マッサージの治療を行っています。
西洋医学的治療と共に、東洋医学的治療も併せて行う統合的医療を推進しております。
 
頭痛、首・肩のこり、腰痛、だるさ・疲労感、気分がすっきりしないなどの症状に対し、はり灸按摩マッサージなどが受けられます。
毎月土曜日16時半から18時に行っております。
尚、新型コロナウイルス感染予防のため、適宜消毒と換気を行っています。
 
施術料金
約20分 3300円 短時間の施術
   30分 4400円 局所を中心とした施術
   60分 6600円 広範囲に対しての施術
 
お問い合わせ、お申し込みは当院までご連絡下さい。メールでも結構です。
 
心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院
 

2020-07-30 21:55:00

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8月「マインドフルネスのすすめ」講座開催日時のご案内

令和2年8月「マインドフルネスのすすめ」講座開催のお知らせです。
この講座は昨年9月から始まりました。
月一回ペースで開催しています。
 
マインドフルネスは1970年代よりアメリカを中心に科学的・医学的な研究が進み、効果が最も実証されている瞑想の一つです。
ストレスや不安を取り除き、心を休め、生産力が上がると実証されています。
 
一般の方も気軽に参加できる、実践的講座です。講師は臨床心理士です。
マインドフルネス瞑想の呼吸法の指導、またマインドフルネス認知療法とはどういうものか、どう生かすのかもお伝えします。
 
ストレスフルな社会で、不安とうまくつきあっていきませんか?

日時:令和2年8月7日(金) 19時~20時
場所:当院カウンセリングルーム
参加費:お一人1000円 定員7名
 
お申し込み、お問い合わせは
電話もしくはメールにて承ります。
尚、新型コロナウイルス対策として定員は減らして行っております。お申し込みはお早めに!!
 
また次回9月は11日(金)に予定しています。
 
心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院

2020-07-20 18:52:00

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7月の茶話会開催しました!

7月11日、今月のスペシャルな茶話会、“夏空に願う”茶話会を開催しました。

今回は、凍頂烏龍茶を2種の異なる淹れ方で、頂きました。色、香りが全然違って感じられました。淹れ方でお茶の表現が微妙に変わるのですね~。

日々何となくせわしなく過ごしていると、頭が先走り、心が身体感覚がいつしか置き去りになっていたりしますね。自然なものや気持ちのいいことに身を委ねる。そうして、気を入れ換える、リフレッシュする、頭をクールダウンさせるのですね。気持ちがスッキリしたりですね…

丹念に淹れられた淹れたての中国茶を、じっくり味わい感じるようにお茶と感覚とで対話して、いわば虚空を見つめる、奥深い宇宙と一つになる、心を洗濯する、そんな時間を過ごしてみませんか?

来月の8月の開催日は、8月22日(土)です。
詳しくは改めてご案内します。

心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院
 

2020-07-15 22:38:00

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7月のマインドフルネスのすすめ講座

7月ですが、まだ梅雨のようです。
天気が急展開するこの頃ですが、お変わりないでしょうか?

毎月開催のマインドフルネスのすすめ講座が、今月も昨日10日に開催されました。

新型コロナウイルス緊急事態宣言明けて、まあぼちぼちと開催しております。マスク着け、距離を保ちながらですね。
今回は、初参加の面々で、少数集中講座となりました。

講座参加も、その時に必要な方が自然に来られる感じですね。
面白いことに、今回参加の方々はマインドフルネスという言葉は初耳、ですが役に立ちそうと周りに薦められて参加されていました。

当院での開催も回を重ね、お陰様で当講座の進め方もなかなか要領を得てきたように思うところです。

さすがに今回の少数集中講座、それぞれ集中した、それでいてリラックスされた1時間を過ごされていたようでした。

この時期自律神経を整えたい方、乱れがちな気持ちをコントロールしたい方、一度参加をオススメします。

来月8月は、8日の金曜日開催です。

日時等詳細はまた改めてお伝えします。

心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院

2020-07-11 20:25:00

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天災、天からのメッセージとは。

梅雨が長引いています。

新型コロナウイルス感染の行方に翻弄される日々から少しずつ心も解放されつつある中、今度は豪雨の被害が急に襲う形になっております。自然のしっぺ返しのように、我々人間の予測を越えて起こる事態に圧倒されるばかりです。

自然から謙虚に学ぶ姿勢を忘れてはいけないということ、そういう、我々を育成する自然環境、天からのメッセージとして真摯に受け止めていきたいものです。

自然に内在する危険、それも含めて自然ということであり、ゆらぎ(変動性)と発展可能性とも言えます。発展を担うのが、学び成長する人と言えないでしょうか。人が生きるという自然さの中には、リスクが孕まれ、そこに緊張感というエネルギーが動き感じられます。自然に順応する生体にも敬意を払い、身体を感じ同調することで、本来自分に備わる個性としての心を通して、パワーが引き出されるのですね。

自分を過小過大なく、正当に信じること。それは宇宙の原理、自然法則、現実、あるがままを信頼する事に他ならないと言えます。

人の充分集中された意識と賢い選択により、状況、現実は全体として良き方向に変わっていくのが自然であるわけです。

心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院

2020-07-08 19:26:00

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今年も7月…

令和2年7月ですね。

今年ももう半年経ってしまいました。口癖のようになっています、「早いなあ」と・・・

さて、梅雨が長引いているようです。じめじめしたり、蒸し暑かったりと外の環境が変動しやすく、体のリズムもなかなか安定しないかもしれませんね。バランスを崩しやすいわけです。

今年前半は、特に新型コロナウイルスが私たちとその生活を震撼させました。今年はこの機に一層体のケア、自愛していきましょうかね!?
体のケアは、心のケアとも重なります。

自身の体とも会話することで、心の緊張も和らぐと思います。

今宵、時にちょっと体の声を聴き塩梅を感じつつ、あるがままの時の流れを感じて、体ゆるり、気持ちほっこりしましょうか?
心身の健康維持、メンタルヘルスに瞑想はもはや欠かせないですね。

こころとからだの保養・診療スペース
おさむら心療医院

2020-07-01 19:07:00

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7月はりマッサージ施術予定日時

☆2020年7月はり灸マッサージ施術のご案内
7月は11日、18日、25日の各土曜日予定です。
時間帯は16時半~18時です。
 
当院では院内セラピールームにて理学療法士兼鍼灸師によるはり灸マッサージの治療を行っています。
西洋医学的治療と共に、東洋医学的治療も併せて行う統合的医療を推進しております。
 
頭痛、首・肩のこり、腰痛、だるさ・疲労感、気分がすっきりしないなどの症状に対し、はり灸按摩マッサージなどが受けられます。
毎月土曜日16時半から18時行っております。
 
施術料金
約20分 3300円 短時間の施術
   30分 4400円 局所を中心とした施術
   60分 6600円 広範囲に対しての施術
 
お問い合わせ、お申し込みは当院までご連絡下さい。メールでも結構です。
 
心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院
 
 

2020-06-27 15:56:00

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令和2年7月夏の茶話会開催のお知らせ

令和2年7月  夏空に願う“夏の茶話会”開催のお知らせです!
 
名古屋は本山という静かな環境の隠れ家的(?!)医院スペースである当院のセラピールームで、
本格中国茶と共に、あなたの呼吸を見つめながらこころとからだを整える、そんな一時を過ごしてみませんか?

新型コロナウイルス感染の自粛期間を取り敢えず耐え忍び、調整と更生を経て、改めて企画しての開催です。人数を限定しております。
 
お茶入れは、院長の友人である茶人の悟空さんにして頂きます。
 
日時:令和2年7月11日(土)
             昼の部  13時半~15時
             夜の部  19時半~21時
 
    定員 各5名 参加費  お一人様  5000円(当院特別価格です!)
 
茶人・悟空さんは中国にてお茶を学び、現在は創作茶席などをつくり、アートを通して人の心と対話されます。
 
お申込み問い合わせは当院へご連絡下さい。メールのお問い合わせでも結構です。

当院をご利用の方はもちろん、初めての方、ご興味のある方も歓迎します。
是非、ご参加をお待ちしております。
 
心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院

 

2020-06-26 14:16:00

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6月新月茶話会開催のもよう

本日6月21日は夏至ですね。昨日20日は新月の日でした。

その6月20日当院にて、新月茶話会が開催されました。

昼の部と夜の部の二部構成でした。お茶を通し、自分を見つめ人とつながる、共に心がひとつになる平和なひと時です。

お昼に初参加の方も、じっくりお茶を味わい口を揃えて「おいしい」とおっしゃっていました。

夜も一層意識的にディープな空間となり、緊張の解放と意識集中の時間となりました。

昨日は格別においしいお茶を頂きました。

新型コロナウイルスによる自粛でのお休みが明け、また新たな気持ちで一新、今月から再び開催致しました。
来月も茶話会開催致します。詳細は追ってお伝えします。

 こころとからだの保養・診療スペース
おさむら心療医院

2020-06-21 00:14:00

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