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9月のお茶会開催!

9/7(土)、「9月のお茶会」が開催されました。

昼と夜の2部構成でした。  

今回参加の方は、もう常連となられた方々と初めての方々、半々でしたね。
 
場の雰囲気とお茶の香り、そうして一杯一杯お茶を頂きじっくり味わう。
 その集中と癒しの一時、皆さんやはり顔が綻んでいたようでした。

夜の部はヒーリングライアー(竪琴)の音も加わり、一層癒しと揺らぎの感じを共有できました。
言葉はもはや要らない、一心同体、以心伝心の輪となりましたかね?

皆様との協同作業により、癒しの意図が少しでも叶ってとても良かったと思っています。

次回のお茶会は10月19日(土)で、また昼夜2部構成で行います。

お茶会は一期一会です。また皆様とお会いできることを楽しみにお待ちしております。

心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院

 


 

2019-09-10 20:26:00

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9月はりマッサージ施術治療のお知らせ

☆9月のはりマッサージ治療のお知らせ
 
当院では院内セラピールームにて、鍼灸師によるはり、マッサージの治療を行っています。
西洋医学的治療と共に、東洋医学的治療も併せて行う統合的医療を推進しております。
頭痛、首・肩のこり、腰痛、だるさ・疲労感、気分がすっきりしないなどの症状に対し
はり、按摩マッサージなどが受けられます。
 
令和元年9月の鍼灸施術日
9月14日(土) 16時半~18時
    21日(土) 16時半~18時
  28日(土) 16時半~18時  です。
 
施術料金
約20分 3240円 短時間の施術
30分 4320円 局所を中心とした施術
60分 6480円 広範囲に対しての施術
 
お問い合わせ、お申し込みは当院までご連絡下さい。メールでも結構です。
 
心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院

2019-09-03 16:57:00

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9月心と体の健康力アップセミナー開催のお知らせ

9月心と体の健康力アップセミナーのお知らせです。
 
今回のテーマは、人間関係です。
「あなたは何タイプ?〜コミュニケーション力をアップさせる6つのタイプ別人間関係術〜」
 
講師は精神保健福祉士の鈴川さんにお願いしています。

日時:9/28(土)14時~14時45分
場所:当院カウンセリングルーム
参加費 お一人500円 
定員10名

 
お問い合わせ、お申し込みは当院までお電話、メールにて承ります。
皆さまのご参加心よりお待ちしております。

心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院
 

2019-08-26 13:41:11

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夏、猛暑

もう当たり前のように聞かれる「猛暑」。

猛く暑い夏。暑いのは嫌いではないですが、極端、急な変化は、きついですね。

環境変化の中、体のバランスを図ろうと自律神経はなかなか大変です。環境に適応すべく体もスムーズな反応を求められます。
波に揺られる船のように、体は不安定になりますね。あくまで一時的なプロセスですが、心も動揺していると体調変化に敏感(心配)になり、不快な体調変化と心の不安が相まって、不安定つまり不調が続く悪循環に陥りやすくなります。
「具合が悪くなる…」「ほらやっぱり!」

森田療法でいう精神交互作用ですね。

心の状態と自律神経の相互作用がみえます。

体調は、良きに図らわれます、自律神経によって。最適なバランスに調え自然に落ち着きに向かうに任せるのが、「あるがまま」の姿勢ですね。あれこれ考え、意識的に計らうことで却って、不自然な滞った流れ、リズムとなり、自ら落ち着くのを邪魔してしまっている。これを森田療法では「はからい」と言いますね。

なるべく自然に委ねます。これは怖いことでもあり、楽なことでもあります。逆らわないこと、エネルギーをそのまま流してすっきりすること。エネルギーの流れに乗ること。

 どっちみち暑い夏。今年の暑さも敢えてじっくり味わってみると、意外と気分すっきり、違うかもしれませんね。体を感じて、新鮮な気持ちで動かしてみる。

感情は時と共に減衰するという、自然法則があります。
また季節は、気付けば移り変わっています。

万物は流転する。無常の法則。
自然の生のリズムを意識して感じ、生をちょっと味わってみませんか。

猛暑も今は少し落ち着いてますね。ここのところ、何故か爽やかなに感じる夏の空気。まあそれはそれで気持ちいい。

体と宇宙の関係をちょっと感じてみるのも、深いいですね!

2019-08-19 22:13:00

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マインドフルネスのすすめ

「マインドフルネスのすすめ」講座が9月からいよいよ始まります。
月一回ペースで行います。

マインドフルネスは1970年代よりアメリカを中心に科学的・医学的な研究が進み、
効果が最も実証されている瞑想の一つです。
ストレスや不安を取り除き、心を休め、生産力が上がると実証されています。


一般の方も気軽に参加できる、実践的講座です。
講師は臨床心理士の畑佐さんにお願いしています。

日時:9月20日(金) 19時~20時
場所:当院カウンセリングルーム
参加費:お一人500円 定員10名

お申し込み、お問い合わせは
電話もしくはメールにて承っております。

尚、10月は4日(金)に予定しています。

皆さまのご参加をお待ちしております。

心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院
 

2019-08-17 21:45:00

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9月夜の茶会開催について

限定9月夜のお茶会開催のお知らせ

9月7日(土)は夜もお茶会を開きます。ですが、既に6人定員に達しております。

お昼の茶話会の方はまだ空いています。既にご案内していますように9/7、14時からです。

宜しければそちらへのご参加、週末のアフタヌーンティーはいかがでしょう?

肩肘張らない自然の交流の場ですよ♪

気軽にご参加お待ちしてます。


心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院

2019-08-16 11:32:00

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令和元年9月の茶話会

令和元年9月の茶話会

「一期一会の茶話会」開催お知らせです。
 
花鳥風月 令和煌めく 昼の出来事
中国茶を味わい、あなたの呼吸を見つめながら、心を開放しませんか?
 
茶人・悟空さんにお茶入れをして頂きます。
 
日時:9月7日土曜日 13時30分~15時
 
参加費:1000円  定員7名
 
茶人・悟空さんは中国にてお茶を学び、現在は創作茶席などをつくり、
アートを通して人の心と対話されます。
 
本山でお茶を囲み、自然の恵みを感じながら、
マインドフルな呼吸を整え、一緒に今を温めてみませんか?
 
お申込み問い合わせは当院へご連絡下さい。メールのお問い合わせでも結構です。
ご参加お待ちしております。
 
心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院

2019-08-12 17:30:00

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8月 はりマッサージ治療のお知らせ

☆8月のはりマッサージ治療のお知らせ
 
当院では院内セラピールームにて、鍼灸師によるはり、マッサージの治療を行っています。
西洋医学的治療と共に、東洋医学的治療も併せて行う統合的医療を推進しております。
頭痛、首・肩のこり、腰痛、だるさ・疲労感、気分がすっきりしないなどの症状に対し
はり、按摩マッサージなどが受けられます。
 
令和元年8月の鍼灸施術日
8月 10日(土) 16時半~18時
       24日(土) 16時半~18時 です。
 
施術料金
約20分 3240円 短時間の施術
30分 4320円 局所を中心とした施術
60分 6480円 広範囲に対しての施術
 
お問い合わせ、お申し込みは当院までご連絡下さい。メールでも結構です。

心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院

2019-08-03 11:10:55

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梅雨明け

名古屋もようやく梅雨明けしましたね。

と同時に夏休みという真夏のシーズンとなりました。

どうも、季節の移り変わりが極端ですよね、以前に比べて。体のバランスも崩しやすいですね。

体の快・不快の感覚、心の快・不快の感情、生命や本能的な基本的な感じが揺さぶられます。

生きている中で心と体のずれは必然的なものでしょうが、
だから心と体が対話をして一体感を求めるというリズムも生まれますね。

相対的、二元性の地球体験において、このような一体感は深い感動です。生きる味わいと言えますね。

辛い気持ちも変質していき、やがて生きる喜びに繋がります。

2019-07-29 22:59:00

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夜の茶会開催しました!

7月20日「夜の茶会」開催致しました。

土曜の夜の、一息つく一時。
参加の皆様、自然に顔が綻んでおられ、いつしか心が一つになった、そんな空間となりました。そして、、美味しいお茶。台湾・中国茶です。つい時間が1時間程も伸びてしまいました。

次回も、お茶会の夜バージョン企画しています。
9月7日(土)19時から予定をしております。


また詳細は追ってお伝えしたいと思います。

心と体の保養・診療スペース
おさむら心療医院

2019-07-22 20:06:00

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