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10月神無月、季節は秋ですね。

8月、9月と大型の台風が度々やって来ましたが、またまた大型が近づいているようですね。

天気の変化が激しいと、身体、自律神経の揺さぶりも厳しくなります。

自然の変化をまずはしっかり受け止め感じることで、身体の順応もなるべくスムーズにいくのではないでしょうか？
変化には一部不安、抵抗も起こります。それさえも自然なことと見守る余裕を少し持ちたいですね。

生きることは、生物的には適応変化していくことと見れますね。

順境、逆境共に必要な経験と委ねて、そこから日々新しい自分に変われます。
未来、自分の可能性は、今にあります。

不安には、できる備えは怠らず、あとはなるようになると。

日日是好日。