11月、霜月ですね、秋ですね！秋と言えば、食欲、スポーツ、読書、芸術の秋・・・そして11月3日は文化の日。私に関しましては、特にグルメ、そして音楽マニア、ですかね、とりあえず自称としておきますが。なかなかのこだわりを自負しています！？例えば、音楽ですと、ジャンルとしてはジャズが好きなのかな？ジャズのグルーブ（気持ちよさ）は、脳の機能を円滑にすると思います。確か、ジャズで真に“のっている”状態の脳波は禅...
令和元年１１月の茶話会癒しのアフタヌーン・ティータイム「一期一会の茶話会」開催のお知らせです。 花鳥風月 令和煌めく 昼の出来事中国茶を味わい、あなたの呼吸を見つめながら、心を開放しませんか？ 茶人・悟空さんにお茶入れをして頂きます。 日時：１１月１６日土曜日 ①１３時３０分～１５時 ②１６時３０分～１８時 参加費：１０００円（3000円）定員各７名 茶人・悟空さんは中国にてお茶を学...
令和元年11月マインドフルネスすすめ講座のお知らせ
「マインドフルネスのすすめ」講座が９月から始まりました。月一回ペースで開催します。マインドフルネスは１９７０年代よりアメリカを中心に科学的・医学的な研究が進み、効果が最も実証されている瞑想の一つです。ストレスや不安を取り除き、心を休め、生産力が上がると実証されています。一般の方も気軽に参加できる、実践的講座です。講師は臨床心理士の畑佐さんにお願いしています。日時：１１月１５日(金) １９時～２０時...
１０月１９日（土）、10月のお茶会が開催されました。お昼とスペシャルな夜の部。中国茶をじっくり味わう。音を体で聴く。自分を優しく見つめる。そんな各１時間半。皆さま少し自分を取り戻して、お帰りになられたようです。来月11月のお茶会は１６日に開...
☆１０月お茶会ご案内１０月１９日土曜日のアフタヌーンティータイム、落ち着きと癒しの午後。１３時半からセラピールームにて、中国茶を本格的に頂き味わう時間を提供致します。更に、夜は特別版、ヒーリングライアー（竪琴）とのコラボで、寛ぎと集中のお茶会を開催します。１９時半からです。お茶入れは茶人・悟空さんにして頂きます。お昼：１３時半～１５時 定員７名 お一人１０００円 (3000円)夜：１９時半～２１時 定...
